Современные люди часто страдают от недосыпания. Посоветуем несколько доступных природных средств, которые помогут расслабиться и спокойно заснуть.

Почти каждый в жизни рано или поздно испытывает непонятные боли и резкое ухудшение самочувствия неизвестного происхождения. Хорошо, если проходит быстро и само по себе - а если тянется неделями и месяцами? Прежде всего, страшно. Разумеется - мучительно. О нормальной жизни с её радостями остаются лишь воспоминания. И особо гнетет, что многочисленные дорогостоящие обследования не выявляют никакой внятной причины, а назначенное лечение не приносит улучшений... Что же, так и будет теперь до конца, и конец этот близок?!

Вовсе нет. В ТГКБ №5 практически все подобные боли и состояния успешно снимает врач-невролог Петр Тимофеевич Светлышев. И он уверен, что избавить множество людей от этой мучительной и пугающей беды может любой специалист его профиля, но...
Впрочем, пусть лучше Петр Тимофеевич расскажет обо всем сам.

На Спартакиаде трудовых коллективов Тольятти, которая прошла в УСК "Олимп" в первые выходные апреля, команда ТГКБ N5 "Медгородок" заняла 6-е место. В программе соревнований были волейбол, плавание, дартс, настольный теннис, футбол, шахматы, семейные старты, выполнение норматив ГТО (пресс, отжимание, прыжок в длину). Наша команда была одной из четырех команд медицинских организаций - и среди них оказалась первой. А победителями Спартакиады стали ПАО "АВТОВАЗ" - 1-е место,   ООО "Трансформатор" - 2-е место,  Тольяттинское отделение «Газпром трансгаз Самара» - 3-е место.

Когда тошнит или мучает изжога, очень часто принимают антацидные препараты. Существует множество видов антацидов, в их состав может входить кальций, алюминий, магний и бикарбонат натрия - но все они функционируют аналогичным образом: нейтрализуют соляную кислоту желудочного сока. Многие считают такие препараты абсолютно безопасными, но так ли это?